Hamstring injury: una proposta per il Late stage
Il webinar presenterà un caso clinico pratico di un paziente in fase tardiva di riabilitazione dopo una lesione muscolare degli hamstring. Verranno mostrati i progressi del paziente nel corso del tempo e verranno discusse le sfide incontrate durante il processo di recupero. Inoltre, verranno presentate le strategie di riabilitazione utilizzate per raggiungere i livelli di funzionalità e prestazione pre-lesione, compresi gli esercizi di rafforzamento specifici, la terapia manuale e la terapia fisica. Il webinar fornirà una visione dettagliata del processo di recupero e delle sfide comuni nella riabilitazione delle lesioni muscolari degli hamstring e come gestirle. I partecipanti impareranno come utilizzare le tecniche presentate per migliorare i risultati dei loro pazienti. Durata: 42 minuti.
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Ciao Roberto, secondo la tua esperienza, introdurre il Nordic a 4 settimane dall’infortunio ( paziente giovane, lesione di terzo grado 13mm semitendinoso) in quale caso potrebbe risultare “pericoloso”? Ho introdotto 2 serie da 7 dopo aver lavorato sulla forza isometrica e forza eccentrica/concentrica con bassi carichi nelle settimane precedenti (di preciso sliding curl bipodalico) senza problemi e con una importante riduzione del dolore. Dopo l’ ultima seduta la cui unica novità nel programma è stato il Nordic lamenta più dolore. Dove posso aver sbagliato?
Ciao Luca! In realtà il processo di reinserimento del Nordic Hamstring non deve sempre seguire ad un programma di rinforzo isometrico.
Alcuni pazienti possono avere più dolore nelle prime fasi con isometriche e meno cn eccentriche.
Il mio consiglio è di eseguire questa progressione prima di introdurre il NHE.
TrX slider bilaterale
TRX slider mono laterale
NHE.
Ok grazie mille! Ma potrebbe aver peggiorato la situazione? Oppure è una reazione normale?
Ciao potrebbe aver peggiorato i sintomi, non il danno.
Verifica che il dolore non aumenti dopo 24 h dall’esposizione.
E valuta sempre i parametri di palpazione e flessibilità per oggettivare un peggioramento.
Non basta la percezione del paziente
Perfetto, tutto chiaro. Grazie ancora